Помогнете на ученика да се организира сам

6 прости съвета за създаване на режим

30 Септември 2020 г.
Помогнете на ученика да се организира сам

Снимка: Guliver / iStock

След безгрижната ваканция на деца и родители им се налага да сменят режима. Как да намалят стреса с по-добра организация на деня, съветват експерти на woman.rambler.ru

Сутрин малки и големи ученици капризничат, бързат, мусят се, обличат ризата наопаки ...
На вратата се сещат, че имат физическо, но са забравили да сложат в раницата екипа или пък проекта, който цяла вечер са измисляли е останал на масата вкъщи.

Някои от тези прости съвети може да помогне в организацията.

Подготовка от вечерта

Дрехите да са сложени на стола, чантата – да е подредена от вечерта, закуската – готова, а телефонът – зареден. Ако този ден детето има физическо – екипът също трябва да е приготвен. И всичко да е проверено по списък за програмата на деня.
По-разумно е вечерта да се отделят 5 минути повече, отколкото от сутринта да има стрес.

План за месеца

Спортен празник, училищен концерт, олимпиада – за тези мероприятия както и за дните, в които не се учи, педагозите предупреждават от рано. Но някак в бързането остават на заден план и ... ги забравяме. Срещаме се в последната минута.
Ако на стената има календар – ще е от помощ. Важните дати просто се отбелязват с маркера. И в началото на всяка седмица ще е ясно какво предстои.

Стикери за напомняне

Формули, правописни грешки, уравнения – всичко, което затруднява ученика, може да бъде написано на стикери за напомняне и залепено на видно място.
От време на време разменяйте местата на бележките, иначе очите привикват и ще престанат да ги забелязват.

Дневен режим

Звучи обидно и скучно, но е режимът е нужен. Той създава ритъм на малките ученици - „бързо учи“ после „почивка“, наново работа и „време за игри на таблета“.
Ясно ви е какво дава стимул.
Час почивка след училище, след това домашните, на 45 минути – почивка, а след тях игри на открито и на таблета.

Междинна закуска

Преди последния час децата оплакват от умора: нямат сили, концентрацията им е слаба, сякаш ще заспят на чина. За да се справят с умората е добре да имат под ръка нещо за хапване: плод, зърнено блокче, десерт.
И естествено шишето с вода трябва винаги да е пълно.

Разпределяне на отговорностите

Мама пише план, баба подрежда раницата, татко звъни, за да провери дали всичко е наред ... С колкото повече задължения се нагърбват родителите, толкова повече ще липсва самостоятелност на ученика. От друга страна, особено по-малките трудно ще се справят без помощ. Важно е да намерите баланса.
Подсещайте, без да създавате напрежение: „Виж часовника, дали ще успееш?, „Ризата ти чиста ли е? Дали провери?“

И не пропускайте да го хвалитe и поощрявате за неговата самостоятелност.

Мона Василева

 

Да поговорим

Трябва ли детето да има дневен режим?

Здраве

И за 18-годишните дневният режим носи полза

Здраве

5 съвета от педиатър за режима, храненето и стреса

Здраве

Убива ли ни дневният режим

Още от Образование

Снимка: Melly Jolly

Когато искате детето ви да проговори английски бързо и правилно, Melly Jolly обещава резултати

Дете сглобява констуктор. Снимка: Shutterstock

 

Избираме констуктор спорд възрастта

Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock

 

Развивайте не един, а няколко таланта

Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо изригват вулканите

Постер на филма. Снимка: Instagram

„Един грам живот“: оръжие в ръцете на родителите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Болки в гърба през бременността

Кога започват, какви са симптомите и причините, полезни съвети и най-добрите начини да бъдат облекчени

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Млади, без филъри и ботокс

9 навика които поддържат жената млада

Рисунка: Бориса, 11 г.

Заедно

Цветни фантазии

Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо цял живот помним първата любов

Копнеете по този човек, но всъщност не го познавате – минали са много години

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен

В месеца на любовта Маги и Елизабет я рисуват с думи

Жена си сапунисва косата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко често да мием косата, за да не капе

Кога „грижите“ й идват в повече и вредят

 

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Бъдеща майка се колебае за името на бебето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни съвети как да изберете име на детето

То трябва да отговаря на личността на малкото и да го кара да се чувства обичано и специално през целия си живот